株式会社WALK&WALK
姿勢を改善する、美しい歩き方講座

横浜生まれ。広告代理店に勤務。次女を出産後、広告業で独立起業し多忙な日々を送る。その中で働く女性のサポートをしたいと体と心を学ぶため整体学校に入学。東洋医学・解剖生理学・臨床心理学・カイロプラクティック・整体・PNFを学ぶ。卒業目前うつ病を発症するも薬を使わず自宅近くの森を歩き10カ月で病気を克服。整体師の資格も取得。うつ病の間は心が体に与える影響や歩くことで気持ちが前向きになる事を実感。その経験から歩く事の大切さを痛感し、2006年よりウォーキング講師として活動をはじめ指導実績は延べ4万人超。

あらゆる世代に ”姿勢や歩き方” の質を高め、体と心の健康維持向上ができる「ウォーキングレッスン」に加え、自然治癒力を高める「ネイチャーウォーキング」や、参加費が寄付となる「ヨコハマ満月ウォーク」などのイベントを通じ ”歩くこと” 全般をプロデュースし、ライフスタイルそのものを向上させるメソッドをご提案しています。WALK&WALKは、楽しく歩くことでひとり一人が「健康でシアワセであること」そして「会社や学校が明るくなること」延いては「思いやりに溢れる豊かな社会になること」をコンセプトに活動しています。

WALK&WALKは、歩く事を楽しみながら、自然に美しい姿勢と歩き方が身につく「姿勢&ウォーキングレッスン」を提供しています。スタイルアップ、アンチエイジング、痛みの改善など、様々な効果をご体感いただけます。またカラダの動きを美しくコントロールするという行動変容により自己肯定感が高まり、ココロが明るく前向きになるオリジナルメソッドです。ベビー&ママ、お子さまの姿勢改善、ファッションが素敵に決まるポージング、ハイヒールや靴の選び方、シニア向けなど、様々なニーズに合わせた講座内容をご提案いたします。
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